Iné aktivity v ANAHATE

SWAP 👖 JESEŇ - ZIMA
Ide o to, že nám často praskajú skrine vo švíkoch, pretože nám je ľúto vyhodiť niektoré kusy oblečenia ku ktorým nás viažu spomienky, alebo sme si niečo kúpili a nikdy to nemali na sebe. Teraz to už budete môcť posunúť ďalej a urobiť niečo pre planétu a pre seba a možno si zase odnesiete domov niečo, čo sa Vám bude hodiť.

🥼 Ako Anaháta SWAP (výmena) funguje:
- Prinesiete maximálne 5 kusov oblečenia k nám. Budú to veci, ktoré si nikdy nemal/a na sebe, alebo len pár krát oblečené. Také ako by si daroval/a svojej najlepšej priateľke. Bude to čisté a opraté, bez poškodenia. Bude to oblečenie vhodné na jeseň a zimu. Nie letné ...(Keď budeš chcieť veci doniesť, vopred sa ozvi, budeme mať obmedzený priestor na vystavenie oblečenia. Nie sme charita, ide nám o prírodu, o planétu a ukázanie, že nemusíš nakupovať, že veci si môžeš vymeniť.)
- Ty si môžeš vybrať zase niečo, čo si zoberieš so sebou.
- Veci si môžeš pozrieť, vymeniť, zobrať, keď prídeš na nejakú aktivitu, workshop, kurz pred, počas prestávok alebo po. Plánujem aj niektoré piatky, kde budú dvere otvorené a môžeš prísť.
- Veci si môžeš zobrať aj bez toho, že si Ty niečo doniesla/doniesol.
- Po určitej dobe veci, ktoré budú dlho stáť zabalíme a dáme pre Krídla pomoci o.z., ktorí pomáhajú ľuďom bez domova a ľuďom v núdzi.
Nezabudnime, že nenakupovaním, triedením, recykláciou a posielaním vecí ďalej šetríme energiu, planétu a predlžujeme životný cyklus výrobkov.

 

Srdečne vás pozývame do Anaháty 

na Podvečer otvorených dverí – 28.11. od 17:00 do 20:00

Poďte objaviť priestor, kde sa môžete uvoľniť, načerpať a byť sami sebou. Môžete sa pridať len na jednu z ukážkových hodín, alebo ostať na celý večer a zažiť všetko, čo sme pre vás pripravili. Počas celého večera budeme pre vás k dispozícii a rady sa porozprávame, odpovieme na vaše otázky a podelíme sa o to, čo v Anaháte tvoríme.

17:00 – Jóga, shiatsu, aromaterapia
Pozývam ťa, poď si na chvíľu vydýchnuť. Zastaviť sa, cítiť telo, dotknúť sa seba - svojho domova vo vnútri. Cez dotyk, pohyb, vône a prítomnosť. Nemusíš nič vedieť ani dokazovať — stačí prísť taký, aký si. Len si oddýchnuť, načerpať, zabaviť sa alebo len tak byť. 
Marcela

18:00 - Meditácia – cesta k harmónii, pokoju a vyrovnanosti
Vieme sa postarať o náš vonkajšok, ale no o svoje vnútro. Kedy naposledy ste sa prepojili a dali svoju úprimnú pozornosť svojmu vnútru? 
A práve tam – vo vnútornom tichu – vziká rovnováha, pokoj a sila zvládať všetko, čo prináša život. Príďte sa na chvíľu zastaviť, stíšiť a znovu sa spojiť sami so sebou
Maria de la Tierra

19:00 Praktická prednáška o raňajkovej kaši s ochutnávkou

Mnoho ľudí má problém s trávením. Máte ho aj vy?
A počuli ste už, že máte jesť raňajkové kaše?
V prednáške sa dozviete ako na to a tiež sa dozviete, že raňajkové kaše z obilia harmonizujú - upravujú a naštartujú vaše tráviace orgány.  Vtedy začína vaše liečenie..... 
Zároveň budete mať jedinečnú možnosť kašu ochutnať.
Mirka