Shiatsu – dotyk, ktorý lieči

Shiatsu je jemná, no zároveň hlboko pôsobiaca dotyková terapia.  Jej cieľom je harmonizovať tok životnej energie – Qi – v meridiánoch, ktoré prepájajú všetky časti tela, orgány, myseľ aj emócie.
Na rozdiel od bežnej masáže nejde iba o fyzické uvoľnenie svalov. Shiatsu pôsobí na hlbšie štruktúry tela, nervový systém a energetické dráhy, čím podporuje prirodzený samoliečebný proces organizmu. Pomáha obnoviť rovnováhu medzi napätím a uvoľnením, medzi vonkajším svetom a vnútorným prežívaním.
Počas terapie telo prijíma dotyk, ktorý je vedomý a prítomný. Vďaka tlaku prstov, dlaní a jemným pohybom sa energia opäť rozhýbe, stagnácie sa uvoľnia a telo sa vracia do stavu plynutia.
Výsledkom je hlboké zregenerovanie, vnútorné upokojenie a prepojenie so sebou samým.
Klienti často opisujú pocit ľahkosti, jasnej mysle, vnútornej rovnováhy a obnoveného spojenia so sebou.
Shiatsu je viac než terapia – je to vedomý dotyk, cesta k sebe a návrat k prirodzenej harmónii.
Shiatsu je ideálne pre každého, kto hľadá jemný, no účinný spôsob regenerácie a harmonizácie tela a mysle.


Pomáha pri:

  • chronickej únave a vyčerpaní,
  • napätí, bolestiach chrbta či hlavy,
  • strese, úzkosti a nespavosti,
  • oslabení imunity a tráviacich ťažkostiach,
  • alebo jednoducho ako prevencia a cesta k väčšiemu vnútornému pokoju.

Ako prebieha stretnutie:

 

  • Terapia prebieha v tichu alebo hudbe, v príjemnom a bezpečnom prostredí.
  • Klient leží oblečený (ponožky, pohodlné nohavice alebo legíny, bavlnené tričko ideálne s dlhým rukávom) na mäkkej podložke na zemi, aby telo mohlo voľne dýchať a uvoľniť sa. Ja ako terapeut používam tlak prstov, dlaní, predlaktí a jemné pohyby, ktoré pomáhajú rozhýbať stagnujúcu energiu, uvoľniť napätie a priniesť do systému rovnováhu.
  • Po stretnutí si telo často žiada pokoj, hydratáciu a chvíľu ticha – je to priestor, kde sa liečenie prirodzene dokončuje.

Ak cítite, že vaše telo túži po rovnováhe a jemnej regenerácii, neváhajte ma kontaktovať. Rada vás prevediem procesom návratu k sebe – cez dotyk, vedomie a energiu.

Objednať sa môžete mailom alebo telefonicky - Marcela Ďurčová, anahata.zvolen@gmail.com
Cena za stretnutie: 50 €/ 60 až 90 minút - podľa individuálnych potrieb