PODVEČER OTVORENÝCH DVERÍ

Srdečne vás pozývame do Anaháty 
na Podvečer otvorených dverí – 28.11. od 17:00 do 20:00

Poďte objaviť priestor, kde sa môžete uvoľniť, načerpať a byť sami sebou. Môžete sa pridať len na jednu z ukážkových hodín, alebo ostať na celý večer a zažiť všetko, čo sme pre vás pripravili. Počas celého večera budeme pre vás k dispozícii a rady sa porozprávame, odpovieme na vaše otázky a podelíme sa o to, čo v Anaháte tvoríme.

17:00 – Jóga, shiatsu, aromaterapia
Pozývam ťa, poď si na chvíľu vydýchnuť. Zastaviť sa, cítiť telo, dotknúť sa seba - svojho domova vo vnútri. Cez dotyk, pohyb, vône a prítomnosť. Nemusíš nič vedieť ani dokazovať — stačí prísť taký, aký si. Len si oddýchnuť, načerpať, zabaviť sa alebo len tak byť. 
Marcela

18:00 - Meditácia – cesta k harmónii, pokoju a vyrovnanosti
Vieme sa postarať o náš vonkajšok, ale no o svoje vnútro. Kedy naposledy ste sa prepojili a dali svoju úprimnú pozornosť svojmu vnútru? 
A práve tam – vo vnútornom tichu – vziká rovnováha, pokoj a sila zvládať všetko, čo prináša život. Príďte sa na chvíľu zastaviť, stíšiť a znovu sa spojiť sami so sebou
Maria de la Tierra

19:00 Praktická prednáška o raňajkovej kaši s ochutnávkou

Mnoho ľudí má problém s trávením. Máte ho aj vy?
A počuli ste už, že máte jesť raňajkové kaše?
V prednáške sa dozviete ako na to a tiež sa dozviete, že raňajkové kaše z obilia harmonizujú - upravujú a naštartujú vaše tráviace orgány.  Vtedy začína vaše liečenie..... 
Zároveň budete mať jedinečnú možnosť kašu ochutnať.
Mirka